艾滋病適宜的飲食
發(fā)布日期:2014年02月10日 瀏覽次數:
(1)以高能量、高蛋白飲食為主,并遵循“多樣、少量、均衡”的飲食原則。有益的高蛋白質食物有:魚蝦類、家禽類、蛋類、豆類、牛奶及乳制品及其他肉類。增加高熱量食物的攝取,維持人體器官的功能。
(2)應多吃新鮮水果和蔬菜以補充維生素和礦物質,以增強對疾病的抵抗能力。特別應多吃一些富含維生素A、胡蘿卜素和維生素C的新鮮蔬菜和水果以及含維生素E的食物。
(3)盡量少吃高脂肪的食物,少吃甜食。
(4)注意食品衛(wèi)生及忌食生、冷、油膩的食物以防腹瀉。
(5)口腔或咽喉疼痛時以流質為主。如蘑菇馬鈴薯濃湯、雞蓉玉米湯、冰淇淋、香蕉泥、優(yōu)酪乳、燕麥粥或其他粥品類。忌吃太酸、太咸或辛辣的食物避免刺激口腔。宜溫食,不要吃太燙的食物。
(6)不吸煙不飲酒。
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