水痘是一種常見的傳染性皮膚病，通常小孩子比較容易得水痘。　　冬春兩季是水痘的高發(fā)季節(jié)，由于傳染性強(qiáng)，接觸或飛沫都可被傳染。通常經(jīng)過接種疫苗便可預(yù)防水痘。但疫苗保護(hù)不是終身的，依然會(huì)有被感染的風(fēng)險(xiǎn)，因此在第一次接種疫苗后五年后有必要再次接種疫苗。

中醫(yī)認(rèn)為水痘是因體內(nèi)有濕熱蘊(yùn)郁、外感時(shí)邪病毒而致，所以不用特別加強(qiáng)營養(yǎng)。水痘患兒護(hù)理的關(guān)鍵是食療，食療最顯著特點(diǎn)是對(duì)人體無毒副作用，可長期食用，是調(diào)理身體健康最優(yōu)先的選擇，尤其適宜于嬰幼兒這一特殊人群的體質(zhì)調(diào)理。

1、宜食

（1）中醫(yī)認(rèn)為水痘是因體內(nèi)有濕熱蘊(yùn)郁、外感時(shí)邪病毒而致，所以不用特別加強(qiáng)營養(yǎng)，宜清淡飲食，可吃些稀粥、米湯、牛奶、面條和面包，還可加些豆制品、瘦豬肉等。

　　（2）在出水痘期間，患病的孩子因發(fā)熱可出現(xiàn)大便干燥，此時(shí)需要補(bǔ)充足夠的水分，要多飲水，多吃新鮮水果及蔬菜，如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁。多吃些帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。帶葉子的蔬菜中含有較多的粗纖維，可助于清除體內(nèi)積熱而通大便；也可吃清熱利濕的冬瓜、黃瓜等。

　　 2、忌食

　?。?）辛辣之物

　　水痘與其他熱性病一樣，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使熱病更為嚴(yán)重，這類食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。

　?。?）生冷食物

　　水痘期間小孩盡量不吃生冷的食物。

　?。?）油膩之物

　　水痘患兒常因發(fā)熱而出現(xiàn)食欲減退、消化功能不良等情況，故忌食油膩之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸豬排、炸牛排、炸雞等各種油膩礙胃之品，這類食品難以消化，會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。

　  （4）發(fā)物

　　水痘與麻疹雖都為發(fā)疹性熱病，麻疹貴于透解，需用發(fā)物。而水痘則宜清熱，不可運(yùn)用發(fā)物，食用發(fā)物后會(huì)使水痘增多、增大，從而延長病程，故疾病初期禁食發(fā)物，如芫荽(香菜)、酒釀、鯽魚、生姜、大蔥、羊肉、雄雞肉、海蝦、鰻魚、南瓜等。

　　水痘俗稱水花、水皰，是由于感染了水痘病毒而引起的一種急性皰疹性傳染病。全年均可以發(fā)病，以冬春季節(jié)為多見，常發(fā)生于1~6歲的小兒。發(fā)病時(shí)身熱咳嗽，面赤煩躁，身上先見紅點(diǎn)，后變皰疹，光亮如珠，內(nèi)含水液，常很快遍布前胸后背及頭面四肢。約1周左右皰疹消退，不留瘢痕，預(yù)后一般良好，并可獲終生性免疫。水痘的治療要注意飲食護(hù)理，新媽媽一定要注意有的食物能給寶寶吃，有的食物不能吃。小兒長水痘了，在患病期間的一定要細(xì)心的照顧。如果家長們對(duì)于這塊知識(shí)還有很多不懂的情況下，一定不能盲目用藥，及時(shí)上醫(yī)院及時(shí)治療很關(guān)鍵。